这话说出来不仅两个教练笑了,周围的健身会员也都笑了。
冯丰看着陈琦笑道:
“别逗了,我们没时间跟你在这扯淡,待会还有动感单车课。”
陈琦却很认真的模样,他拍了拍杠铃说道:
“难不成这个杠铃是摆在这装样子的?”
另一个教练立马说道:
“这是我刚才锻炼用的。”
陈琦装作惊讶的模样说道:
“这么强?”
教练很受用对方的惊叹语气,扬起嘴角点点头。
陈琦上下打量这个说话的教练,换做怀疑的口气说道:
“看着不像啊。”
这个教练大概一米八五,穿着宽松的运动服,看着壮实,但是和陈琦想象中能推起200kg级杠铃的人差距不小。
高个教练哪里能忍受别人对他的质疑,立马看向教练冯丰说道:
“冯哥,帮我保护一组,我做给他瞧瞧。”
冯丰点点头,看向陈琦说道:
“我兄弟可以给你表演一组,但我们说好了,他做完一组,你也得上去做一组。”
陈琦问道:
“就现在这个杠铃?”
冯丰点头说道:
“对,不能少。”
陈琦摊手表示无所谓。
听到对方允诺,周围还这么多人看着,冯丰知道陈琦上套了,待会一上这个卧推架就要丢脸了。
他满意地走到卧推架后边,示意高个教练可以躺下来准备了。
听说这边要推两百公斤杠铃,越来越多的会员围过来,有个团课的操房甚至溜掉了一半会员凑过来看热闹。
高个教练看到那么多双目光注视着自己,浑身便充满了力量,比起氮泵还好使。
他抓住杠铃,调整好呼吸后,一鼓作气将杠铃从架子上挺起来。
“来!”后边的冯丰弯下腰,手悬放在杠铃下方,没有接触到杠铃,是为了保护杠铃脱手而又避免帮力的嫌疑。
高个教练慢慢将杠铃放下,一直到杠铃触胸的低度,十分标准。
“起!”冯丰给高个教练打气。
“吼!”高个教练用尽力气将杠铃推起。
教练的手臂稍微有些发抖,脸色憋得通红,但好在撑起来了。
“好!”冯丰看到杠铃起来了,抓住杠铃,将杠铃归位。
周围会员立刻惊叹起来,标准卧推200kg很少见,已经是业余健身的巅峰水平。
高个教练坐起来喝了口水,看向陈琦。
陈琦点点头,说道:
“做一个?就没了?”
冯丰冷笑道:
“这个重量的卧推一组,做一个已经不易了,要不你来?”
陈琦摇摇头,看向冯丰说道:
“咱们之前说好了,你们俩推的重量加起来跟我比,你先来一组吧。”
冯丰嗤笑道:
“开玩笑呐,别说加起来,就是现在这个杠铃你推不推得起来都两说。”
高个教练喘匀气,说道:
“冯哥和我差不多水平,你意思你要推四百公斤?”
陈琦点点头,笑道:
“有何不可?”
周围人笑开了。
四百公斤是什么概念?八个成年女性的体重,逼近世界级大力士的记录。
高个教练看了一圈窃窃私语的周围人,平静说道:
“我不怀疑有人能推起来四百公斤,但是对于你的体格就是不可能的。”
教练冯丰接话说道:
“陈琦这小身板没多少肌肉纤维,推多少重量都是有限制的,那谁不是说,物质基础决定上层建筑吗?你没肌肉却说自己有力量,这不是扯犊子吗?”
高个教练纠正说道:
“冯哥你说对一半,但每个人的肌肉纤维数量都是固定的,健壮程度不同是因为肌肉纤维的粗壮不同。”
冯丰拍手笑道:
“到底是有IFBB证书的,还是你懂得多。”
周围有会员问道:
“IFBB证书是什么啊?”
高个教练宣传起来:
“就是世界级的教练证书,由国际联合健美协会...”
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