又是一天清晨，明亮的晨曦透过淡淡的薄雾洒在整片九幽谷中。几只黄鹂在朱垂文和九幽道人练功的地方轻轻地啼叫着。
九幽道人看着朱垂文轻轻地摇头，他算是看出来了，这子虽然聪明可体质实在是太差了。自己这么慢这么柔的拳术，他到现在都没有学会，这可真让九幽道人十分发愁。
不过自从前几日朱垂文随九幽道人学过水之变化后，他身上的气势正渐渐改变着。那一双星眸和之前相比竟然变得有些无光了，显得更加泯然众人。
“算了算了，先停下来。”
九幽道人摆了摆手，示意朱垂文先停下来。
朱垂文停下手中的动作，“呼哧呼哧”的喘着气。他也明白，自己确实不是练拳的料子，可还是不想放弃自己心中的那个习武的梦想。
“垂文，你这体质太差了，这套拳法先不学也罢。”
他又低头想了一会儿，突然微笑道：
“你先过来，为师跟你演示另一套健体之法。”
话音刚落，九幽道人便抬头仰望两臂上举成举天之势，同时口中喝道：
“双手托天理三焦。”
然后，九幽道人变换姿势，双腿下蹲扎成一字马，右臂顺势一甩道：
“左右开弓似射雕。”
老道姿势再变，左臂上举右臂下压，身子立的笔直道：
“顶天立地臂单举。”
老道说完席地而坐，双手紧握，上身笔直，缓缓闭上双目，随后双手先后而动，或负于脑后或置于两膝或闭气摩挲用力上举。
待一切做完后，九幽道人口中呼出一口清气，满面红光，缓缓而立。
他微笑着看向朱垂文说道：
“每天似为师这般早午各做一次，且谨记口诀
闭目冥心坐，握固静思神。扣齿三十六，两手抱昆仑。
左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱，赤龙搅水津。
鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。
闭气搓手热，背磨后经门。尽此一口气，想火烧脐轮。
左右轱辘转，两脚放舒伸。叉手双虚托，低头攀足顿。
以侯神水至，再漱再吞津。如此三度毕，清气自口生。””
朱垂文认真地听着，并在九幽道人的要求下复述了一遍，才让他放下心来。
“前几日为师为你讲明了谋主所需的内与外，今日我便跟你讲讲谋主的必备技能。”
九幽道人又坐在湖边的那块青石上，接着说道。
“师父请讲。”
朱垂文道。
九幽道人用手指虚空一划，地上便出现了四个大字。
待朱垂文定睛看时却有些哭笑不得：
“师父，这坑蒙拐骗是何意啊？”
九幽道人一捻须，故作神秘道：
“那你别管，照我说的做就行了。”
“那我该怎么做？”
“这九幽谷上下包括为师在内，你皆可坑，蒙，拐，骗。但你必须让那人相信你所说的是真的才算成功，若成功，为师便有一个大礼予你。”
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