“大爷，我能说我鸭梨山大吗。但是您能这么说，看来你还不瞎。毕竟我确实如你说的练武奇才天命所归啊。等我出入武林就是一人即一门功高无敌于天下的。到时候我古君沉真的要君临天下。”古君沉一脸臭屁的说道。身体站得笔直两双手学着绝世高手一样摆在身后，眯着眼睛直视远方弄出一种站在高山之巅无敌很是寂寞的感觉。看得旁边得古清风是一脸黑线。
看来又是白说了。“好了，我接着说剩下的境界。第四境界：三昧。这个境界是武中三昧的领悟期，武者不再满足于简单的肢体反应，而是开始考虑如何控制自己的武功，让自己能够更好的战胜敌人。而武技分为心，体，技三昧。心：让武者以最合适的心态去打架，领悟后，一个武者知道自己为何而战，能够在战斗中始终维持同一种心境。体：让自己的身体以最合适自己武功的途径进行反应，可以保证不被偷袭，已经做出最合适的反应。技：寻找到了最为适合自己的武技，用最适合自己的武技去战斗来弥补不足。每领悟其中的一个，都能有很大的提升。只有全部都通透了，才是真正的宗师级高手。所以在第四境界里的一流高手里面差距很大。很多武林前辈终其一生都卡在了三昧里未能突破。到了这个境界不在是每天练功就能有所提升的，需要的是顿悟和机缘。”
“第五境界证虚。三昧俱得的大宗师，几乎没有破绽，和人动手的时候根本不会出现爆冷和暗算的问题，能打败他们的只剩下磨时间，磨功力，磨耐性。就对应于超一流高手，这种高手都只会在宗门潜修，各大门派也没有几人。只要不是江湖上发生了大事基本不会出山。都是作为宗门的底蕴留守山门。”
“第六境界合道。用自己的武功去证道，这些都是一些门派的老怪物。生命所剩无几要么是在宗门闭死关。不突破不出关，要么一朝突破，要么老死修炼中。还有一些会在红尘中寻找一丝突破的契机去证道，他们属于传说级的武道高手。”
“第七境界破碎。到达这个境界不再是人间人了，直接可以踏破虚空去到更高的世界。”
“前面六个境界都是分为前中后期三个部分，一般来说先是从第一境界练起，但是经过我帮你一直疗养身体，你可以一起练习。这几年你在我旁边我有意无意的教你药经，你对人体的奇经八脉和穴位应该清楚了。我现在教你运功路线。排除杂念，心平气和，两脚自然盘坐于地，两手掌心朝上自然垂放于两膝，双肩放松，虚领顶劲，舌顶上腭，腹式呼吸，两眼虚视双掌心。以意识动丹田顺时而转，从大圈而小圈层层叠叠。由小圈而无圈《成为一点》定于“关元”，沿“气海”经“脐中”升于“膻中”。过“天突”到“廉泉”再行“人中”，上“印堂”定“百会”又下“风府”。经“门”走“定喘”再下“至阳”，沿“命门”过“阳关”落于“长强”，走“会阴”升“中极”再归“关元”。想“气海”运“丹田”再次顺转，往复三六九次。等你运到“丹田“的气不在散掉，那就说明你已经有了内力。”
古君沉闭着眼睛按照古大爷说的方法运行好不容易到了“丹田“的气又无形中散掉了。不服气的古君沉一遍又一遍的运转着无一例外一到”丹田“就石沉大海没有一丝波澜。
“好了，古小子，你可以停下来了，现在你一次运转最多九次就要停止休息，不然你会伤到根基，把头上的汗擦一下。然后你就接着扎马步。”
“大爷我这还没有成功呢，我感觉要快了，等我在熟悉几遍就可以了。”古君沉不服气的说道。
“古小子这个不急一时，以后每天你都要练，我想你半个月就能让丹田形成气。你要饿了吧，等我一下去去就来。”然后古清风又是一闪身就不见了没过一分钟手上就提着一只大野鸡回来了，看着一动不动的野鸡就知道已经归西了。
“大爷，你这轻功着实了的，什么时候教我。”古君沉一脸羡慕的看着跟神仙人物一样的古清风，来无影去无踪的，飞来飞去太他吗的潇洒了，这是真正的高人手段。
“古小子，你还早着呢，过来看着我怎么弄的，以后你饿了可是要自己去抓自己烤的。”
“我这么小我又不会飞，我怎么抓啊。”
“那我就不知道了，自己想办法啊，我是不会出手了，这山中反正什么都有，抓不到就采野果子吃，林子的右边有一个水潭，那边有很多野果树。刚好也要去那边处理一下手中的这只野鸡那我们走着。”走了十来分钟前方就传来水声。出了密林前方是一个百来丈高的石壁。石壁中央开了一道口子一条瀑布从上往下垂直倾泄，让崖底形成了一个深潭。雾浓得很，连山顶得树和花草也无法辨清，云雾缭绕，若隐若现。大量的水气在阳光的折射下在瀑布中央挂起了一条彩虹。一条小河从水潭处延伸出来溪水由上往下的往山下奔去，溪水两旁有着几十棵野果树。
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