《平和的一天》节目组自从确定了叶灼华之后，仿佛怕人跑了一般，三天两头带叶灼华上一次热搜，不到半个月便确定好了所有事宜准备开拍。
当然，这其中更多的是因为叶菀在背后出了不少力。
《平和的一天》是一档慢节奏的亲情综艺，每期会邀请几位明星艺人和他们的家人一同出镜，在不同地方记录为期两周的生活。
虽然有时候某些嘉宾会控制不住自己强烈的撕逼欲望。但大多数时候在节目组的操控下，都是平淡又有烟火气的。节目也借着明星的影响力传播了一些华国文化。
节目采取的是直播和录播相结合的方式进行播出，直播平台是白桃视频。
成片会增加一些直播没有的内容，直播结束后按内容剪辑成三到五期，每周六在番茄卫视播出。
由于是直播这种最能展现一个人真实面目的方式，往常愿意上《平和的一天》的大牌艺人并不多。
节目组这一次邀请的五组嘉宾中，备受关注的除了叶灼华，还有影帝程亦骁和他还未露过面的新婚妻子。
剩下的是节目组最开始就确定好的两组嘉宾：
兢兢业业演了12年戏终于获得双料最佳女配奖的实力女演员——容慕绛，和她的妹妹容暮晗。
不好好演戏就要回去继承家产的新晋流量小花——于棠，和她的哥哥于疏。
剩下的那位神秘嘉宾，节目组只简单同叶菀提了一嘴，是另一位投资商塞进来的新晋流量。叶菀对此并不在意，也就并没有追问什么。
叶菀今天穿了一件军绿色的短挂脖吊带上衣，黑色的短裙裤，女团风的打扮配上那张一颦一笑皆是勾人的脸，尽显好身材的同时显得叶菀又美又媚。
叶灼华觉得这个打扮好看的同时，不免有些担心：“这么穿不会被网友说吗？”
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