在学习的过程中，实践是一种很好的方法，便于理解，加深印象。
只是学习理论的话，只是死板的知识。
在潘及城这里，实践是很简单的，不需要额外的器材，不需要专门的实验室，他可以使用自己的思维来调动灵力，来验证书籍上的一条条理论，一个个现象。
随着不断的学习，潘及城发现自己修行的功法是一份总纲，自己需要持续修行下去，需要向其中填充大量的知识来完善细节。
那灵力与运动学，以及医学方面的知识，让潘及城更加了解自己。
在那些玄幻小说当中，存在着一种叫做“内视”的能力，不需要外部仪器，双眼一闭，就能把自己的内在看得是清清楚楚，而现在潘及城也能做到这种事情。
当然，他是借助灵力观测体内不同的灵力表现，还有与书籍上关于人体的那部分知识进行对照，才将肠胃的蠕动，肌肉的伸缩与舒张，骨骼的移动，血液的循环，等等这一切现象解析出来，接着被他所了解，让他明白他所看到的东西都是什么。
潘及城想起之前工乘铄对他说过的，能够在历史上留下名号的修行者，大部分都和医学有关，或者是把那些知名的医生大夫给“神仙”化，实在是灵力这种能力太方便了。
自己一个门外汉，靠着几本医学方面的书籍，还有教学视频，在灵力的辅助下，能够轻易地做到诊断。灵力一扫，就能知道哪里有问题，当医生的有这个基础，便足以能成为一方名医。
至于病症的具体名称，应该怎么治疗，就不是他这个门外汉所能解决的事情了。
而到了这时候，潘及城开始理解，空空儿之前对自己所说的，所谓“金丹”是怎么一回事。
靠着灵力内视，他可以自主地调整身体的状态，让全身上下变得活跃起来，如果受伤，可以加速伤势的愈合，对于身体的病变，也可以靠着控制灵力进行调整。
虽然只是一个人，但潘及城却好像有一整个后勤团队，负责对他进行全天候的理疗按摩。
总结成一句话，他对自身的掌控力变得很高。
原本的潘及城疏于锻炼，一些难度较大的动作是做不出来的，因为身体的协调性不好，柔韧性不佳，肌肉的力量达不到要求。
但是现在，潘及城只需要照着视频网站上，一步步教你后空翻的视频，跟着学，跟着练，很轻易地就能腾空饭上一个跟斗。
落地的时候，也不是那种直接砸在地上的“咚”的一声，而是轻飘飘的。
这些还是最表面的，潘及城如果像现在这样，每天使用灵力保养他的身体，那么他的寿命将会大大地延长，活到人类理论的寿命极限也未尝不可。
除了这些之外，他对灵力的掌控也提升了许多，就比如说，他可以使用自己的灵力，为自己的通讯终端充能，能够保证通讯终端的能量时刻是满格的。
“恭喜，恭喜！”空空儿感慨地说到。
“哎，如果当初我有这份学习能力，我怎么会混成现在这个样子。”最近这一个星期来，潘及城可以说是废寝忘食地去学，虽然没有真的有一个进度条给他，但学习真的可以变强。
只要有了空闲，他就看书，看视频网站上的教学视频，甚至还专门到文具店买了笔记本和笔，一页页地记笔记。
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