第二十章成功在于坚持
一提起运动，人们所作的联想可能是各有所异。对有些人来讲，它可能是一种爱好，对另一些人来说，它可能是一种职业，而对张彬来说，运动曾经是他日常生活中不可缺少的一项健身活动。我觉得，不论从事什么运动，都能从中获得好处。运动不仅有利于健康，而且，对一个人的毅力也是一个很好的考验。
在张彬的生命历程进入第39个春夏秋冬的时候，他却喜欢上了长跑。人到中年，宛如秋天丰收的沃野，一片金黄，正是年富力强的好时光。但是他万万想不到，在这个超大的年龄段上，他再次当上了长跑运动员。在第22届中小学教工运动会上，他还奋发与年轻的体育教师们竞赛呢，并且以优异的成绩，为学校赢得了一份荣誉，大家都很满意。其实，他的心里更明白，好的成绩往往是和许多人的关心分不开的。
张彬长跑是为了健身强体。谁都知道，长跑是一项苦差，不是谁都可以坚持下来的。不过，榜样的力量还是无穷的，几年前，他早晨散步的时候就经常看见杨老师每天早起跑步。他就暗想：“作为一位中年女性，每天有许多事要做，还能抽出早晨的这宝贵的时间进行体育锻炼，这种精神实在可贵，值得我好好学习。”
于是，他就下定决心，以杨老师为榜样，开始长跑。不久后，他就觉得腰酸腿疼，走路都不方便。但他清楚地知道，要想腰不酸、腿不疼，唯一的办法就是不能半途而废，持之以恒才能走上成功路。就这样，他咬牙坚持着、坚持着……几个月以后，他的腰不酸、腿也不疼了，而且感到轻松、舒服。
杨老师也经常鼓励他说：“运动这东西，你只要能够坚持下来就会有好处。我每天出来跑步，不出来跑步倒不习惯了，这也需要毅力。”
“开始，我也这样，腰酸腿疼的受不了，可是，坚持下来就没事了。”
“什么都怕中途而废，我这一跑就是好几年，咱们学校还有好几个人长跑呢。”这些话，都深深地打动着张彬的心，都给了他十足的勇气坚持着。
虽然，他饱尝了痛苦的经历，但他之所以能坚持下来，归根结底就是因为在他的心里有一个鼓励他、激发他的好榜样——杨老师。长跑后，他感到精神爽快，给他的生活和工作都带来了活力。
有一次，学校分大米，都卸在了操场上。张彬弯腰去拿大米，腰部冷不丁就像过了电似的疼了一阵，他勉强站起来，觉得很不舒服。但他没有把这件事放在心里，以为休息一宿，第二天还能起来继续跑步。
可他没有想到的是，第二天他就无法从床上顺利地爬起来，再也不能进行长跑了，但他仍然每天坚持早起进行散步从事一些轻松的体育锻炼。他还和学校的一个体育老师开玩笑地说：“只要世界上有一个人在跑步，那个人就是我。”有的时候，那个老师还在开玩笑地和他重复着这句话。
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